肩周炎困扰多年，一次物理手法理疗就明显舒缓

likenny · 13 Aug 2026 · Tsuen Wan · 3987 views · 13 replies

我因为工作劳损，肩周炎（五十肩）已经困扰了好几年，平时肩膊经常酸痛，晚上也睡不好，翻来覆去总觉得不舒服。之前试过各种方法，效果都一般，一直没找到能真正缓解的方式。 这次特意上门去了洋洋师傅的工作室，体验了她专注的物理手法理疗。整个过程手法很专业、很细致，力道把控得当，针对痛点和紧张的肌肉做了针对性处理。做完一次之后，肩部明显轻松了很多，酸痛感减轻不少，当晚睡眠也比之前好很多。 真的没想到一次就能有这么明显的舒缓效果。洋洋师傅手法专注、经验丰富，整个过程也很放心。 有肩周炎、五十肩（或者网球肘、高尔夫球肘这类相关劳损问题）的朋友，如果也被这些症状困扰很久，真的很建议去试试。值得一试！